Génération Tonique : Repenser la place du sport dès l’école

Nos enfants bougent de moins en moins, et les trajectoires de santé de demain se jouent dès aujourd’hui. Face à ce défi générationnel, la mission Sport-Santé propose un plan d’action global pour le milieu scolaire.

Parmi les mesures phares recommandées :

  • Un « Check-up » Annuel : Mettre en place une évaluation de la capacité physique de chaque élève (au collège, lycée, et dès le CM1/CM2) via un test scientifique standardisé.
  • Du sport sur-mesure : Proposer un accompagnement et des cours de soutien spécifiques en capacité physique pour les élèves qui présentent des fragilités ou des niveaux de sédentarité critiques.
  • Des enseignants formés : Sensibiliser l’ensemble du corps professoral aux impacts majeurs de l’inactivité physique sur les capacités d’apprentissage et la santé mentale des jeunes.

L’objectif ? Faire de l’activité physique un réflexe naturel et ludique pour que nos enfants grandissent en pleine santé. 🏃‍♂️✨

#Jeunesse #Education #SanteDesJeunes #GenerationsFutures

Focus Entreprise & Qualité de Vie au Travail (QVT)

  • Actifs au bureau : Comment intégrer le mouvement dans votre journée de travail ?

Le monde du travail a un rôle immense à jouer dans la santé des actifs. C’est l’un des messages forts du Rapport Delandre remis au Gouvernement.

Pour lutter contre la sédentarité professionnelle, le rapport préconise des mesures concrètes que chaque entreprise devrait commencer à déployer :

1️⃣ Libérer du temps : Sanctuariser 30 minutes par jour (ou 1 heure par semaine) sur le temps de travail pour inciter les collaborateurs à bouger.

2️⃣ Adapter l’environnement : Favoriser l’ergonomie active (bureaux assis-debout, réunions en marchant ou « standing meetings »).

3️⃣ Valoriser les mobilités douces :Faciliter et encourager les trajets domicile-travail à vélo ou à pied.

Bouger au travail n’est pas une perte de productivité, bien au contraire ! C’est un booster de créativité, de concentration et un excellent remède contre le stress.

Prêt à relever le défi dans votre équipe ? Quelle est votre astuce pour ne pas rester assis toute la journée ?

#QVCT #BienEtreAuTravail #Management #SportEnEntreprise

Alerte sédentarité : Et si notre pire ennemie était la chaise ?

Le constat vient de tomber avec le tout dernier rapport de la mission interministérielle Sport-Santé « Delandre » : la sédentarité est devenue un danger invisible mais majeur pour notre société.

Saviez-vous qu’un adulte passe en moyenne entre 9 et 12 heures par jour assis ? Pire encore, plus de 70% de nos adolescents dépassent largement les seuils d’exposition aux écrans recommandés, et 79% d’entre eux n’atteignent pas les recommandations de l’OMS en matière d’activité physique.

Le coût de cette inaction ? Près de 40 000 à 50 000 décès évitables par an en France et un impact socio-économique estimé à 140 milliards d’euros.

La nuance essentielle du rapport : Être actif ne suffit plus si l’on reste sédentaire. On peut tout à fait faire 45 minutes de sport le soir mais avoir subi les effets délétères de 8 heures d’affilée assis au bureau. Il est urgent de casser ces périodes d’immobilité !

Et vous, combien d’heures passez-vous assis chaque jour ? Il est temps de se lever et de bouger !

#SportSante #Sédentarité #SantePublique #RapportDelandre

Pour le maintien du remboursement de l’ostéopathie et de la chiropraxie par les mutuellesLe problème

Les soins ostéopathiques et chiropractiques sont aujourd’hui menacés

Le Sénat a publié un rapport recommandant que l’ostéopathie et la chiropraxie soient exclues des soins couverts par les contrats dits « solidaires et responsables », soit 96 % des contrats de complémentaire santé/mutuelles.

Ce rapport repose sur une vision restrictive du soin qui sous-estime la contribution reconnue de l’ostéopathie et de la chiropraxie à la santé publique. Ces deux professions, réglementées par le ministère de la Santé, jouent un rôle important dans la prévention et la prise en charge des affections de nombreux patients et dans la réduction du recours aux traitements médicamenteux.

Si cette mesure aboutissait, plusieurs dizaines de millions de patients seraient affectés : en 2024, 53 % des Français déclaraient avoir consulté un ostéopathe dans les 5 dernières années (sondage Odoxa/UPO).

Qu’est-ce que cela changerait pour les patients ?

⚠️ Ces contrats ne prendraient plus en charge l’ostéopathie ni la chiropraxie.

⚠️ Les patients devraient souscrire une option supplémentaire payante pour que leurs consultations d’ostéopathie et de chiropraxie soient remboursées, ou bien payer l’intégralité des consultations de leur poche.

⚠️ Une partie d’entre eux serait contrainte d’y renoncer.

⚠️ Des inégalités d’accès aux soins se créeraient au mépris du modèle social de solidarité français.

Pourquoi cela n’est pas acceptable ?

✅ L’ostéopathie est une médecine manuelle et non médicamenteuse reconnue qui :

  • Soulage les douleurs aiguës et chroniques,
  • Améliore la mobilité, certains troubles ORL, digestifs,
  • Atténue de nombreux symptômes chez le nourrisson.

✅ La chiropraxie est une profession du champ de la santé, qui propose une prise en charge conservatrice, à l’efficacité scientifiquement établie, des troubles neuro-musculosquelettiques. En particulier :

  • La lombalgie, qui affecte 8 Français sur 10,
  • Les cervicalgies,
  • Mais également les maux de tête d’origine cervicale, qui touchent 43 % des adultes.

L’ostéopathie et la chiropraxie contribuent ainsi à réduire les arrêts de travail et la consommation de médicaments.

✅ Les ostéopathes et les chiropracteurs sont des professionnels qualifiés de la santé :

  • Ils/elles ont suivi une formation en 5 ans, dans des écoles agréées par l’État.
  • L’exercice de l’ostéopathie et de la chiropraxie est encadré par la loi.
  • L’efficacité de l’ostéopathie et de la chiropraxie est validée par de nombreux travaux scientifiques.

📢  Pour ces raisons, nous, patients, demandons :

  • Que la recommandation du Sénat – visant à exclure les actes d’ostéopathie et de chiropraxie du panier de soins de 96 % des contrats des complémentaires santé – n’aboutisse pas à une mesure en ce sens.
  • Que l’ostéopathie et la chiropraxie puissent être maintenues dans les paniers de soins des contrats de complémentaire santé.
  • Que l’égalité d’accès aux soins ostéopathiques et chiropractiques soit préservée.

En signant cette pétition, nous défendons notre droit à une ostéopathie et une chiropraxie accessibles à toutes et tous.

https://www.change.org/p/pour-le-maintien-du-remboursement-de-l-ostéopathie-et-de-la-chiropraxie-par-les-mutuelles?fbclid=IwY2xjawLd3EpleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFDeE5BMDY0SjB4T1I3NE5CAR6Ph9KF0GPds6PFYiX19HBTYAL9r4Mgk_uC9pE-bpAhWCVlHAEGVrc8TrSICg_aem_Cta6QjU7NCtDx3bRXVZxFw