Pourquoi consulter un ostéopathe ?
Une consultation d’ostéopathie peut être envisagée lorsqu’une douleur, une gêne ou une limitation de mouvement apparaît et perturbe les activités quotidiennes, professionnelles ou sportives.
Installé à Suresnes depuis 2008, je reçois les adultes, les sportifs, les adolescents, les enfants, les seniors ainsi que les femmes enceintes.
L’objectif de la consultation est d’identifier les facteurs pouvant participer à la douleur ou à la gêne et de proposer une prise en charge adaptée à chaque situation.
Les principaux motifs de consultation
Mal de dos et lombalgie
Les douleurs lombaires peuvent apparaître après un effort, une activité sportive, une période prolongée en position assise ou progressivement sans cause évidente.
La consultation permet d’évaluer la mobilité, les contraintes mécaniques et les facteurs pouvant contribuer à la douleur.
Douleurs cervicales
Les cervicalgies sont fréquentes, notamment lors du travail sur écran, après une période de stress ou à la suite d’un mouvement inhabituel.
Une prise en charge peut être proposée lorsque les douleurs cervicales s’accompagnent de raideur ou de gêne dans les mouvements.
Douleurs d’épaule
Les douleurs d’épaule peuvent être liées à une activité professionnelle, sportive ou à des mouvements répétitifs.
L’examen prend en compte l’épaule mais également les mouvements du rachis, de l’omoplate et du membre supérieur.
Tendinopathies et douleurs liées aux gestes répétitifs
Coude, poignet, épaule, genou ou tendon d’Achille : certaines douleurs apparaissent progressivement avec la répétition d’un mouvement ou l’augmentation d’une charge d’activité.
La prise en charge vise notamment à mieux comprendre les contraintes auxquelles le tendon est soumis et à accompagner la reprise progressive des activités.
Sciatique et douleurs irradiantes
Une douleur qui descend dans la fesse ou la jambe peut avoir différentes origines.
L’examen ostéopathique permet d’évaluer la situation et d’identifier les signes nécessitant éventuellement un avis médical ou des examens complémentaires.
Douleurs liées à la pratique sportive
Rugby, tennis, course à pied, cyclisme, football, fitness ou autres activités sportives : les contraintes varient selon chaque discipline.
L’ostéopathie peut accompagner le sportif en cas de douleur, lors d’une reprise ou dans une démarche de prévention.
Douleurs liées au travail
Travail sur écran, position assise prolongée, gestes répétitifs, manutention ou contraintes physiques peuvent participer à l’apparition de douleurs musculosquelettiques.
Mon expérience en prévention des TMS et en santé au travail me permet également de prendre en compte les contraintes professionnelles dans l’analyse de la situation.
Une prise en charge adaptée à chaque personne
Une même douleur peut avoir des causes et des facteurs favorisants différents selon les personnes.
L’examen prend donc en compte :
- les symptômes et leur évolution ;
- les activités professionnelles ;
- la pratique sportive ;
- les habitudes de vie ;
- les antécédents ;
- les mouvements et activités qui déclenchent ou diminuent les symptômes.
Lorsque la situation nécessite un avis médical, une imagerie ou une prise en charge complémentaire, je recommande une orientation vers le professionnel de santé approprié.
Ostéopathe à Suresnes depuis 2008
Diplômé du CEESO Paris, j’exerce à Suresnes depuis près de 20 ans.
Son parcours associe l’ostéopathie, le sport et la prévention en santé au travail, avec notamment plusieurs années d’expérience auprès de sportifs et plus de 15 ans d’activité comme consultant-formateur en prévention des TMS.
Cabinet d’ostéopathie à Suresnes
54 rue de Verdun
92150 Suresnes
Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone.
Jérôme Sebban – Ostéopathe D.O. à Suresnes